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depresion estacional

¿Te cambia demasiado el humor? Descubre cómo controlarlo

El número de depresiones que afecta a las personas es innumerable, aunque sin duda una de las más comunes y que más trastoca nuestra mentalidad es la depresión estacional. Un tipo de depresión que tal como su propio nombre indica surge principalmente cuando se produce un cambio de estación, especialmente cuando se cambia del verano al invierno.

La razón es clara y está estrechamente ligada a la falta de luz, y es que mucha gente no es consciente de los innumerables trastornos que puede provocar la ausencia de luz a una persona. De hecho, diferentes estudios han demostrado que la falta de luz provoca síntomas de deficiencia entre un 10% y un 20% de la población mundial.

Y es que aunque la depresión estacional no es demasiado grave siempre que se trate debidamente, suele traer con ella problemas

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Los vestidos de fiesta que usan las famosas

¿Te gustaría tener el estilo que lucen algunas de las mujeres más famosas y prestigiosas de todo el mundo?, ¿siempre tienes en cuenta a las celebrities a la hora de irte de compras y confeccionar tus mejores looks?, ¿sueñas con vestir como tu cantante, actriz o modelo favorita? Pues entonces te recomendamos que prestes atención y tomes nota, ya que lo que te vamos a contar a continuación te interesa.

Y es que somos perfectamente conscientes de lo que gusta lucir los estilos que llevan algunas de las celebrities más de moda y estilosas del momento, por ello hemos querido hacer un repaso a algunas de las más famosas de la actualidad y fijarnos en los vestidos de fiesta que llevan puestos. ¿Te gusta la idea?

De modo que si quieres vestir como esa actriz o cantante famosa

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Trucos para cuidar los ojos en verano

Con el verano ya muy presente en nuestros días y el sol pegando con fuerza, es muy importante que consigamos proteger nuestros ojos y mantenerlos a salvo de los peligros que emiten las radiaciones ultravioletas.

Hay veces que vas a la playa o a la piscina y ves a gente tomando el sol sin unas gafas que les protejan del sol y de las radiaciones ultravioletas. Sin duda, esta gente posiblemente no sepa el riesgo que están corriendo al no protegerse de los peligros del sol debidamente. Y es que aunque es cierto que en los últimos años nos hemos concienciado de la importancia que tiene proteger nuestros ojos y nuestra piel, todavía hay mucha gente que se muestra reacia a esto.

Llama la atención, principalmente porque existe una enorme variedad de gafas, lentillas o lentes de contacto

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