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¿Tú también te animas con la dieta DETOX?

¿Qué es una dieta DETOX? Se trata de un tipo de dieta que tiene como objetivo analizar nuestro organismo para depurarlo. ¿Y cómo se hace eso? Pues eliminando aquellos alimentos que nos están intoxicando de manera progresiva.

Cualquiera puede hacer una dieta DETOX aunque siempre teniendo en cuenta algunas consideraciones. Lo primero que debes de saber es que sus ingredientes no siempre son fáciles de conseguir; por lo general, algunos tendremos que comprarlos en herbolario especiales como el herbolario online Conchi, un buen ejemplo en dónde encontrarás todo lo que te haga falta.

Bases o directrices de cualquier dieta DETOX 

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Perseverancia: Esto es común en cualquier dieta, pero conviene recordarlo para tenerlo presente. Lo cierto es que ninguna dieta funcionará si no somos constantes y metódicos. Los resultados no van a aparecer de la noche a la mañana; solo …

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